Wusstest du, dass warmes Wasser dein Nervensystem beruhigt?

Warmes Wasser wirkt nicht nur angenehm auf der Haut, es hat auch einen direkten Einfluss auf unser Nervensystem. Es aktiviert den Parasympathikus, den sogenannten „Ruhemodus“ unseres Körpers. 

Das bedeutet: Puls und Blutdruck sinken, Muskeln entspannen sich und der Geist kommt zur Ruhe. Schon ein paar Minuten im warmen Wasser reichen aus, um den Körper in Balance zu bringen und Stress spürbar zu reduzieren. 

So wird jedes Bad zu einem echten Entspannungsritual. 

“Care for what´s worth it.”